今日のジテツー085011

　降り続いた雨も今朝で上がり、昼からは晴れの予報。

　午後からジテツー。自転車用のウェア、トップだけでなくボトムも衣替え。やはり、冬物は内側が起毛素材だったり、外は防風・防寒素材だったりするので、暑いです(^^;。夏物に換えると、びっくりくらい薄い素材。心なしか足も軽く回るような気がします(^^)。

本日の総走行距離 11.2km、実走行時間 31min。
平均速度 21.5km/h、最大速度 43.3km/h、平均ケイデンス 59rpm、最大ケイデンス 111rpm。
平均心拍数 125bpm、最大心拍数 149bpm、消費カロリー 184kcal

　今日のデータにダウトはなし。
　足が軽く回る気がしたのはきっと追い風のせいでしょう(^^;。最大速度はいつもどおり、往路の大和川からの下りで記録するのですが、これはいつも足を止めて下り坂に任せて加速しています。それでいつもよりスピードが出ている。復路はまた強い向かい風でしたから、やはり行きは追い風だったんだろうなぁ。